Psykomotorisk Efterfødselsbehandling
Efter fødslen er det helt naturligt at opleve både fysiske og følelsesmæssige forandringer. Din krop har været igennem en stor omstilling, og du har samtidig haft et stort fokus på din baby. Psykomotorisk efterfødselsbehandling hjælper dig med at komme tilbage i balance, både fysisk og psykisk, så du kan finde ro og overskud i din nye rolle som mor.
Behandlingen er skånsom og tilpasset din individuelle situation. Vi arbejder med kropsbevidsthed, afspænding og åndedrætsteknikker for at lindre muskelspændinger, som kan opstå efter fødslen, fx i ryggen, bækkenet og skuldrene. Behandlingen giver dig også mulighed for at bearbejde de følelsesmæssige og psykiske oplevelser, der kan være forbundet med at blive mor – både de store glæder og de mere udfordrende øjeblikke.
Psykomotorisk efterfødselsbehandling hjælper dig med at genfinde din krops styrke og funktionalitet, samtidig med at du får tid og rum til at slappe af og tage vare på dig selv. Det er en vigtig investering i dit eget velvære, så du kan være der for både dig selv og din baby.
Efter fødslen er det helt naturligt at opleve både fysiske og følelsesmæssige forandringer. Din krop har været igennem en stor omstilling, og du har samtidig haft et stort fokus på din baby. Psykomotorisk efterfødselsbehandling hjælper dig med at komme tilbage i balance, både fysisk og psykisk, så du kan finde ro og overskud i din nye rolle som mor.
Behandlingen er skånsom og tilpasset din individuelle situation. Vi arbejder med kropsbevidsthed, afspænding og åndedrætsteknikker for at lindre muskelspændinger, som kan opstå efter fødslen, fx i ryggen, bækkenet og skuldrene. Behandlingen giver dig også mulighed for at bearbejde de følelsesmæssige og psykiske oplevelser, der kan være forbundet med at blive mor – både de store glæder og de mere udfordrende øjeblikke.
Psykomotorisk efterfødselsbehandling hjælper dig med at genfinde din krops styrke og funktionalitet, samtidig med at du får tid og rum til at slappe af og tage vare på dig selv. Det er en vigtig investering i dit eget velvære, så du kan være der for både dig selv og din baby.
Efter fødslen er det helt naturligt at opleve både fysiske og følelsesmæssige forandringer. Din krop har været igennem en stor omstilling, og du har samtidig haft et stort fokus på din baby. Psykomotorisk efterfødselsbehandling hjælper dig med at komme tilbage i balance, både fysisk og psykisk, så du kan finde ro og overskud i din nye rolle som mor.
Behandlingen er skånsom og tilpasset din individuelle situation. Vi arbejder med kropsbevidsthed, afspænding og åndedrætsteknikker for at lindre muskelspændinger, som kan opstå efter fødslen, fx i ryggen, bækkenet og skuldrene. Behandlingen giver dig også mulighed for at bearbejde de følelsesmæssige og psykiske oplevelser, der kan være forbundet med at blive mor – både de store glæder og de mere udfordrende øjeblikke.
Psykomotorisk efterfødselsbehandling hjælper dig med at genfinde din krops styrke og funktionalitet, samtidig med at du får tid og rum til at slappe af og tage vare på dig selv. Det er en vigtig investering i dit eget velvære, så du kan være der for både dig selv og din baby.